Promouvoir le divertissement sans écran
Le Comité de Sécurité de Douala a organisé la Journée de la sécurité des employés 2024 le mercredi 27 novembre 2024. Cette initiative s’inscrit dans la continuité d’une tradition bien ancrée au sein de COTCO, dont la dernière édition remonte à 2019.
De nos jours, les appareils électroniques tels que les ordinateurs, les télévisions, les téléphones portables, les tablettes et les jeux vidéo sont des outils de divertissement très prisés et des matériels essentiels qui visent à améliorer le bien-être et l’efficacité au travail. Cependant, une utilisation excessive ou non contrôlée de ces appareils peut entraîner des conséquences négatives, notamment la désocialisation, des maux oculaires et, selon les experts, des troubles de concentration chez les jeunes générations.
Face à ce fléau familial et professionnel, la Journée de sécurité des employés, ou « Employee Safety Day », a été une opportunité pour sensibiliser les employés et leurs familles sur le thème « se divertir sans écran ». Dans son discours d’ouverture, le Directeur Général Adjoint, Mme Haoua DAOUSSA DEBY a rappelé que « bien que les outils numériques soient indispensables, il est essentiel de trouver le juste milieu entre technologie, divertissement et santé. Cette journée est une opportunité pour apprendre comment profiter de moments de qualité à la maison, avec des activités sans écrans, tout en restant attentifs à notre bien-être et à celui de nos proches ».
L’un des kakemonos produits pour l’événement a mis en avant une image à la fois ironique et préoccupante. Cette dernière représente un groupe d’amis ou une famille assise autour d’une table dans un restaurant chacun manipulant son téléphone portable sans échanger le moindre mot, est bien connue. Pour mieux la décrire, on les qualifie de « génération tête baissée ». Dans un contexte où les écrans sont omniprésents, il est essentiel de se demander si les parents consacrent suffisamment de temps à leurs enfants. Par exemple, le temps passé en jouant à des jeux vidéo peut être un indicateur. De même, la lecture de livres, qu’ils soient pour les enfants ou pour les adultes, peut être un marqueur de qualité du temps passé ensemble. Enfin, l’initiation aux jeux de société, en particulier pour les plus jeunes, peut être un indicateur de l’engagement familial. Il est essentiel de prendre conscience que les membres d’une famille ont de plus en plus de mal à trouver du temps pour discuter facilement.
Pour y remédier, il est essentiel de prendre conscience de la situation. C’est dans cette optique que l’animatrice de la Journée, Madame Marie-Laure G., a proposé un exercice préliminaire. Chaque membre de la famille a été invité à indiquer le temps qu’il passe devant un écran. Ensuite, un consensus a été recherché pour trouver des solutions permettant de réduire ce temps passé devant les écrans. Des activités interactives telles que les sorties en famille, les jeux de société, les ateliers de cuisine, la lecture, la peinture, le sport ou le jardinage ont ainsi été proposées aux familles. Ces activités favorisent le partage et la découverte de talents ou d’intérêts personnels.
L’atelier de peinture a par exemple permis aux participants de laisser libre cours à leur créativité en matérialisant sur une toile les valeurs propres à leur famille. L’événement a été marqué par une ambiance positive, caractérisée par le sourire, les couleurs, les rires et l’enthousiasme. En outre, des livres et des cahiers de jeux ludiques ont été distribués pour encourager la lecture entre parents et enfants.
Afin d’ancrer cette prise de conscience dans les habitudes des familles, un défi a été lancé aux employés de COTCO : « Engageons-nous à faire une activité familiale sans écran chaque semaine pendant le reste de l’année. » L’objectif de ce challenge est d’observer l’impact positif de cette initiative sur les relations familiales et le bien-être général.
La journée de sensibilisation s’est conclue dans une atmosphère positive, pour la plus grande satisfaction des participants. Le rendez-vous a été pris dans deux ans.
Cécile AVENEC
